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2008.07.02 Wednesday |  | - | - | - | 

今日の歩こう会

週末 勿論 今日も「歩こう会」
毎日の自転車通勤の上 毎週の「歩こう会」
頼んでもないのに 良い感じに 焼けてきました。。

ここ最近は都心に向かって歩いてばかりだったので
今日は逆に 仙川・深大寺方面へ向かい 「歩こう会」

デジカメを片手にひたすら歩く。
暑い暑い好天の今日は 水分補給は最重要。
途中 ジュースやら アイスで 補給しながら 歩みを進める。

千歳烏山を抜け 仙川の三鷹市地域に入ると急に 緑が増え
のんびり 田舎な光景が広がる。。 23区内では外で遊ぶ子供を見なかったが
この辺りの公園では元気に歓声を上げながら遊び 何とも平和な雰囲気。
この辺りの のんびりと平和な感じが私はとても好き。。

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公園の大木には 美しい花が咲き乱れ 女の子はその花を取り 遊んでいる。
木に登る子供 暑い中 ボールを追いかける男の子。 水を掛け合って遊ぶ子
土や自然と遊ぶ 子供らしい子供をたくさん目にしました。
この辺りは きっと 子供を育てるには 良い環境なのだろう。

そんな光景を見ながら私達は歩みを進め 深大寺方面へ
ココに来ると一層と緑が増え 軒先で無人販売の野菜を多く見掛ける。
思わず キュウリと ラディッシュを購入し ガブリと食べてみる。
何もつけない分 野菜の味 まんまの味がして 美味しい。。

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今日の目的地 深大寺へ 
都内に居ながらこの緑。。そして 美味しいもの
ココも大好きなスポット。

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勿論 美味しいお蕎麦を頂きます、
唯 公共機関や車を使用して来るより 労力を使っている分
味は格別です。。

帰りに スーパー銭湯に寄り 汗を流し家路へ。。
暑い今日はさっぱりしたものと思い 小肌の酢漬けに
初挑戦♪

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開いてある小肌を購入し 塩を振り30分 その後 お酢に漬ける。
この簡単作業で 美味しい 小肌の酢漬けが出来るのです。
お味は 寿司屋顔負けの味。。美味しかったです。 
(半分を翌朝のおかず用にとっておくと より浸かり 尚の事美味しかったです)
爽やかな さっぱりとした小肌を食べながら お酒を飲み 一日身体を動かし
気持ちよい疲れが 身体の中をぐるぐると。。又少し焼けてしまった 皮膚に
ほてりを感じながら 深い眠りにつきました。。


2007.06.23 Saturday | 23:53 | comments(0) | trackbacks(1) | 日記 | 

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2008.07.02 Wednesday | 23:53 | - | - | - | 









お酢を使ってビタミンCを効果的に摂取!【お酢大好きブログ@酢の情報バンキング】
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| お酢大好きブログ@酢の情報バンキング | 2007/07/03 5:47 PM |